Běháni 
Přihlásil jsem se na Pražskou stovku - 125 km ultra trail u Prahy
Pražšká stovka je ultra trail závod o délce cca 125 km.
Pražskou stovku jsem již jednou klusal, bylo to před třemi lety.
Pražská stovka se běží v prosinci krásnou krajinou kolem Prahy.
Pomalu mi to začíná zase běhat
Mé aktualní běžecké cíle pro tento rok.
Další důvod proč běhat
Člověk s přibývajicím časem začne pohodlnět.
Nemusí to být jen kvůli pohodlí, ale člověku najednou ubyde čas.
Proto se nejčastěji z bodu A do bodu B přesouvá autem.
Žijte přítomností
Většina lidí žije minulostí, nebo budoucností.
Často zapomíname žít přítomností.
Jakou muziku poslouchám při běhu?
Mezi běžci se často vedou diskuze,
běhat s muzikou, nebo bez muziky?
V čem běhám: díl 1. běžecká bunda
Chtěl by jsem se podělit o mé zkušenosti
s běžeckou výbavou. Určitě teď
na jaře řešite nákup nových věcí,
Tři dny na běžkách v Jeseníkách 1. den
Minulý týden jsem s přítelkyní strávil dovolenou v Jeseníkách .
Původně jsme zamýšleli jet do Dolomit na jarní lyžování.
Nakonec jsme vyrazili na běžky do Jeseníků.
Běhání a mé cíle
Blíží se jaro a severní morava pomalu
začíná ztrácet svou typickou smogovou
čepičku. Mé nohy, tělo, hlava tíhne opět k běhu.
Běžky a Beskydy
Loni jsem si pořídil nové běžky.
Na běžky jsem vyrazil asi po desíti
letech a jsem z běžkováni nadšen.
Lysacup etapa 8. Ostravice, železniční přejezd - night
6.8 km 879 m převýšení
259 běžců, já doběhl 132
Lysacup etapa 7.etapa Hotel Bezruč
3,7 km 668 metrů převýšení
232 běžců, já doběhl 156.
Lysacup 2013
Už opět se roběhl zimní etapový
vrchařský běh na Lysou Horu.
Slogan závodu: “Poznej svůj limit.”
Má první stránka cílená na malou niku
Můj cíl je mít stránku věnující se:
Běžeckým batohům, běžeckým ledvinkám a pitnému režimu.
Návrat k běhu
Ještě jsem to nezapoměl.
Po dlouhé době jsem opět byl běhat.
Outdoorové oblečení
Můj šatník z velké části tvoří outdoorové oblečení,
v poslední době to beru jako handicap, ale v minulosti
